Teh bukan hanya minuman biasa, ternyata ia menyimpan manfaat yang besar dibalik daun yang kecil. Teh termasuk mudah untuk dijamah. Nampaknya teh terdapat disebagian besar belahan dunia, selain terkadang mudah untuk didapatkan dan ada juga jenis teh yang bersahabat dengan dompet masyarakat. Tumbuhan hijau satu ini ternyata banyak manfaatnya.
Penggemar teh pun ternyata sangat banyak termasuk di Asia, saya adalah salah seorang penggemar teh. Satu hari tak luput dari yang namanya minum teh, kebiasaan yang tidak bisa dihilangkan dari diri seorang penggemar teh. Teh dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas.
Terdapat banyak jenis teh yang ada, diantaranya:
- Teh Hitam
- Teh Hijau
- Teh Putih
- Teh Oolong
- Melarutkan lemak
- Memperlancar pencernaan dan peredaran darah
- Menurunkan kadar kolesterol
- Menurunkan tekanan dan kadar gula darah
- Membantu kerja ginjal dan mencegah terjadinya batu empedu
- Memperlancar pencernaan
- Menurunkan resiko penyakit kanker
0 comments:
Post a Comment