Teh Sangat Bermanfaat

Teh bukan hanya minuman biasa, ternyata ia menyimpan manfaat yang besar dibalik daun yang kecil. Teh termasuk mudah untuk dijamah. Nampaknya teh terdapat disebagian besar belahan dunia, selain terkadang mudah untuk didapatkan dan ada juga jenis teh yang bersahabat dengan dompet masyarakat.  Tumbuhan hijau satu ini ternyata banyak manfaatnya.

 

Penggemar teh pun ternyata sangat banyak termasuk di Asia, saya adalah salah seorang penggemar teh. Satu hari tak luput dari yang namanya minum teh, kebiasaan yang tidak bisa dihilangkan dari diri seorang penggemar teh. Teh dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas.

Terdapat banyak jenis teh yang ada, diantaranya:

• Teh Hitam
• Teh Hijau
• Teh Putih
• Teh Oolong

Ini beberapa manfaat dari teh termasuk untuk kecantikan dan kesehatan: 

• Melarutkan lemak
• Memperlancar pencernaan dan peredaran darah
• Menurunkan kadar kolesterol
• Menurunkan tekanan dan kadar gula darah
• Membantu kerja ginjal dan mencegah terjadinya batu empedu
• Memperlancar pencernaan
• Menurunkan resiko penyakit kanker

Jangan takut untuk mengkonsumsi teh, sepertinya teh lebih baik dari kopi, dan harganya terjangkau. Buatlah diri Anda sehat.

Kesemutan Jangan Dianggap Remeh

Kesemutan mudah datang dan mudah pula hilang. Tidak hanya terjadi pada orang tua terkadang anak-anakpun bisa mengalaminya. Semua orang mungkin pernah merasa kesemutan, biasanya pada bagian kaki, dan jika kita gerakan bagian tubuh yang mengalami kesemutan tersebut, kesemutan akan berangsur hilang dengan sendirinya.

Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah mengalami tekanan Misalnya, saat duduk bersimpuh atau menekuk kaki terlalu lama, maka syaraf dan aliran darah terganggu. Umumnya kesemutan akan mereda jika bagian tubuh yang mengalaminya digerakkan.

Namun bila kesemutan tak kunjung hilang setelah bagian tubuh digerakkan, atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius. Ada beberapa penyakit serius dari gejala kesemutan antara lain:

• Radang sumsum tulang belakang (myelitis)
• Diabetes mellitus atau kencing manis
• Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
• Jantung
• Rematik